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すべての物語は食からはじまるPart13
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今回は丈夫な体づくりを目的としたサプリメントを掘り下げていきたいと思います。前回紹介した食事のバランスとは異なり、激しい運動を必要とする競走馬は体づくりが非常に重要なポイントとなってきます。
こんな記事書いてないで、自分の体を丈夫にしたいですわ・・・
それでは、今回もJRAFファシリティーズ株式会社で販売されているサプリメントを紹介していきたいと思います。
～丈夫な体づくりのために～
●エクイストミオパワー
ジャガイモ由来のアミノ酸の一種であるロイシンを高濃度に配合したサプリメントです。ロイシンは筋合成の促進、細胞内ミトコンドリアの合成、グリコーゲンの蓄積に効果があります。
●エクイストロエクセルE
最も不足しやすいアミノ酸の一種であるリジンと抗酸化物質を配合したサプリメントです。液体タイプは1日20ml、パウダータイプは1日50gの摂取が求められる。
●スノービルダー
牛乳由来のホエイタンパク質を小さなペプチドに分解して消化吸収性を高めたホエイペプチドサプリメントです。筋合成の促進に効果があります。
上記の3種類は健康な筋肉づくりのために必要なサプリメントです。
筋肉を作るためには良質なタンパク質が必要不可欠ですが、筋合成が最も活発になる運動後はサプリメントのような吸収性の高いアミノ酸やペプチドの形態で摂取するとより効果的になります。また筋損傷を抑えることも重要なので、抗酸化物質が配合されている上記の商品は重宝されている。
～丈夫な骨づくりのために～
●トワイディルミネラルコンプレックス
吸収性の高いカルシウムを配合したペレットタイプのサプリメントです。
価格帯も非常にお手頃で、効率よくカルシウムを吸収できる基本的なサプリメントです。
●グリーンカル
カルシウムをメインにアミノ酸・亜鉛・マグネシウム・ビタミンA・ビタミンD3・ビタミンE・乳糖を配合した粉末状のサプリメントです。
トワイディルミネラルコンプレックスよりも価格は上がりますが、他のミネラル類もバランスよく摂取できるので重宝されています。
●馬用サプリメントBFMP
骨芽細胞と破骨細胞を活発にして、骨代謝を上げて骨の健康を維持する役割を果たす。
ソエの発症しやすい時期に予防として給仕すると最も効果が出る。
この商品はサプリメントというよりは医療品に近い効果まで発揮できる商品となっています。
上記の3種類は健康な骨をつくるためのサプリメントです。
健康な骨づくりにはカルシウムとリンが必要不可欠なミネラル類ですが、リンはカルシウムの吸収を阻害してしまうので適正な比率で摂取することが求められます。カルシウムとリンの適正な比率は1.5～2:1とされています。
穀物を中心に摂取している馬はよりカルシウムが必要になってくるので、馬体に応じてサプリメントを選ぶことが重要となってきます。
なんかホモホモしい写真が並んでしまいましたが、このくらい丈夫な体でありたいですね。
社畜鳥も丈夫な体目指して頑張ります！！
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